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切条 、竖着剖开横着切片、长条常菜长条常菜细茄子可以直接横着切片,茄做茄做窍门也可以手撕成块比平时炒菜多放油 ,法家法一倍到两倍的长条常菜长条常菜油量,葱姜蒜炝锅下肉炒到变色,茄做茄做窍门把茄子放进去,法家法倒酱油炒匀,茄子变的有点透明了再加点水翻炒 ,喜欢酱味的可以加点酱 ,其他加盐香油之类的和其他菜一样
食材 :长条茄子1个、油适量、大蒜1头、生抽少许、盐适量 、小米辣7个 、小葱2根 、孜然粉少许
烹饪步骤:
步骤1:准备1个长条紫茄子,清洗干净,用厨房纸擦干茄子表面水分;
步骤2:把整个茄子放在刷好油的锡纸上,放进烤箱中烤7-10分钟左右;
步骤3:大蒜剥好,拍碎切末,觉得不麻烦的可以捣成泥;
步骤4:葱切碎,小米辣剁碎 ,加入适量生抽和盐;
步骤5:起锅热油 ,油温五六成热时,把蒜末放进去,小火炒香,加入少许清水 ,稍微煮干即可;
步骤6:炒好的蒜蓉放到调好的葱和小米辣中 ,搅拌均匀;
步骤7 :将烤好的蒜蓉长条茄子取出,从中间切成两半,在中间划几刀,方便入味;
步骤8:姜调制好的蒜蓉酱均匀的铺在蒜蓉长条茄子上,然后再放入烤箱中烤10分钟即可 。
第一步:准备好所有食材 ,茄子冲洗干净,青椒也洗干净。
第二步 :茄子滚刀切成长条 。
第三步:再把切好的茄条放进盆里,加半勺盐把茄子抓匀腌几分钟。
第四步:青椒去籽切成条,小米椒也切成斜段 ,不喜欢吃辣的可以不放 ,再把葱切成葱花 ,蒜切成粒 ,第五步 :腌好的茄子攥出水分,再加入一勺玉米淀粉 。
第六步:把茄条搅拌均匀,让每块茄条都裹上淀粉 。
第八步:再把茄条也放进来,翻炒一会每块茄子裹上油 ,茄子皮变紫 。
第九步:然后把青红椒放进来,快速翻炒,大约炒半分钟,青椒炒出香味加入调好的料汁。
第十步:翻炒茄子上酱色 ,如果汤汁少可以再淋点热水,再淋点熟油菜品更亮丽 ,关火出锅装盘。
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